9月21日，数学科学学院在研究生报告厅举办心理健康教育专题讲座。讲座特邀江苏大学心理健康教育中心主任陆菁老师主讲，数学科学学院辅导员尹华主持，2023级全体新生参加。

陆菁围绕心理健康的标准、大学生的心理特点、常见的心理问题、如何培养健康的心理等方面展开阐述，并提出了很多行之有效的应对建议，分享了自我调节的办法和常见的放松方法，引导同学们树立正确的健康观念，理性分析和应对问题，学会从事物的另一个角度出发去看问题，学会管理情绪，提升幸福感，做自己情绪与压力的主人。
    本次讲座进一步提高学生对心理健康的重视度，进一步帮助学生掌握自我心理调适的方法。希望2023级全体新生能够积极培养乐观向上的心态，以昂扬的姿态拥抱生活，迎接未来。同时，学院将持续加强对新生的心理健康教育，为学生的健康成长保驾护航。